In der dieser Folge geht es darum, warum es wichtig ist, aufzuhören, es allen recht machen zu wollen.
Der Fokus liegt auf Selbstwert und Selbstfürsorge. Die Episode erklärt, warum der Drang, es allen recht machen zu wollen, ungesund ist, und bietet praktische Tipps, wie man diese Gewohnheit überwinden kann.
Es geht auch darum, die Gründe für dieses Verhalten, wie Angst vor Ablehnung und geringes Selbstwertgefühl, zu verstehen. Die Botschaft lautet: Höre auf dein Bauchgefühl, kümmere dich um dein inneres Kind, und erlaube dir, deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.
Damit findest du deinen Selbstwert und gewinnst Respekt und Wertschätzung von anderen.
Viel Freude beim Zuhören, deine Petra
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